Yoga

Yoga oder eindeutschend Joga ist eine indische philosophische Lehre,die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst.

Der Begriff Yoga kannsowohl „Vereinigung“ oder „Integration“bedeuten, als auch im Sinne von „Anschirren“ und „Anspannen“ des Körpersan die Seele zur Sammlung  und Konzentration bzw.zum Einswerden mit dem Bewusstsein verstanden werden.

donnerstags von 9:00 - 10:30 Uhr
in der Turnhalle Rotdornallee